Afl. 8: weeën, ontsluiting, persfase, oxytocine & adrenaline

Klik hier voor een voorbeeldbrief van onze overdracht aan de huisarts (NL+ENG) vb overdracht huisarts -ex. transfer GPKlik hier voor een voorbeeldbrief van onze overdracht aan het OKC (NL + ENG) Overdracht : Transfer OKC

Na de geboorte is er nog een afsluitende sessie met jouw Centering Pregnancy moedergroep. Hierin kun je ervaringen delen en elkaars baby’s bewonderen. Je bent altijd welkom om 6 weken na de bevalling op nacontrole in de praktijk te komen. Bijvoorbeeld om je hechtingen te laten controleren of klachten die je nog ervaart te bespreken. Het initiatief tot het maken voor een afspraak ligt bij jou. We doen geen standaard nacontroles meer, omdat veel vrouwen die lastminute afzeggen als het allemaal goed gaat. En gelukkig is dat in de meeste gevallen zo.

baby:

Geen spoed:

Spoed:

jijzelf:

Zwangerschap gerelateerd:

Overig:

Tussen de 4e en 7e dag na de bevalling komt er iemand van de GGD Amsterdam bij jullie thuis voor de gehoortest en hielprik. De GGD wordt na de aangifte van jullie kindje automatisch ingelicht, daarom is het belangrijk tijdig aangifte van de geboorte te doen. Bij de hielprik wordt het bloed van jullie kindje onderzocht op 31 zeldzame maar behandelbare ziekten. Vroege opsporing van deze ziekten zorgt voor veel betere behandelingsmogelijkheden en een betere toekomst voor jullie kind.Voor meer info, lees hier de de folder van het RIVM.

Als je net bevallen bent is het belangrijk dat je als kraamvrouw zorg en medische begeleiding krijgt. De zorg die je krijgt wordt door een kraamverzorgende geboden. De kraamverzorgende verzorgt jou en je baby, geeft voorlichting, begeleidt bij de borstvoeding en voert daarbij ook belangrijke controles uit. Deze controles zijn van belang voor jouw gezondheid en die van de baby.Meld je op tijd in de zwangerschap aan voor kraamzorg. Dit is niet automatisch geregeld wanneer je bij ons onder zorg bent; kraamzorg wordt door een kraambureau geleverd. Bij de intake ontvang je van je verloskundige tips bij wie je dit het beste kunt regelen. Je meld je aan bij 1 kraamzorgbureau.

Het is bekend dat vrouwen die goed geïnformeerd zijn over wat er bij de bevalling kan en gaat gebeuren en zich betrokken voelen bij de begeleiding, beter terugkijken op deze indrukwekkende gebeurtenis. Wanneer je besluit een geboorteplan te schrijven denk je na over jouw wensen betreffende de bevalling en de periode erna. Het is belangrijk om te beseffen dat je nooit precies van tevoren weet wat je op het moment zelf precies wilt of nodig hebt. Daarom is het vooral belangrijk om na te denken over hoe je begeleid wilt worden, zodat jij je vertrouwd voelt en je los durft te laten. Ook als het anders gaat dan je van tevoren had voorgesteld. Want als je vertrouwen hebt, kun je loslaten en dat is essentieel om de bevalling goed te ervaren.Wij willen graag je wensen met je bespreken en meenemen in onze begeleiding, zodat we kunnen bijdragen aan een waardevolle herinnering. Dit doen we in de 7e sessie van Centering Pregnancy.Je bespreekt het geboorteplan met je Centering Pregnancy begeleider, die je verdere uitleg kan geven. Jullie bepalen dan samen of je wensen haalbaar zijn. Misschien zijn er medische of praktische bezwaren. Vaak zijn er dan alternatieven. Na dit gesprek kun je het geboorteplan aanvullen of aanpassen als dat nodig is.

Tips bij het schrijven

Het antwoord is simpel: daar waar jij het meest ontspannen bent. Je lijf bevalt het beste daar waar het zich thuisvoelt. De hormonen die voor weeën zorgen kunnen hun werk namelijk het beste doen wanneer je ontspannen bent. Daardoor is de kans op ingrepen zo klein mogelijk. Denk rustig na over je keuze, bespreek het met je partner en weet dat je pas tijdens de bevalling hoeft te beslissen waar jij je prettig bij voelt. Wij respecteren elke keuze, en doen op iedere plek met evenveel liefde ons werk. Je mag zelf aangeven in welk ziekenhuis je wilt bevallen. Houd er rekening mee dat het ziekenhuis van voorkeur vol kan zijn. Het vervoer van en naar het ziekenhuis moet je zelf verzorgen. Ongeveer 2-3 uur na de bevalling ga je weer naar huis, ook ´s nachts. Veel zorgverzekeraars brengen voor een poliklinische bevalling een eigen bijdrage in rekening, vraag bij je zorgverzekeraar welk bedrag je eventueel zelf moet betalen.

Weetjes:

• Wij zijn 24 uur per dag, 7 dagen in de week bereikbaar voor spoed op 020-2103170.
• Bij bloedverlies, weeën of vruchtwaterverlies vóór 37 weken: bel direct.
• Vanaf 37 weken bel je voor de volgende punten bel je ons:

weeën

• Als je voor de eerste keer bevalt, na 1 a 2 uur lang weeën die om de 3-4 minuten komen en ongeveer 60 seconden duren.
• Als je al eens bevallen bent, bel je als de weeën om de 5 minuten komen of als je aanvoelt dat je gaat bevallen.

vruchtwater verlies

bloedverlies

Voor een gezonde ontwikkeling en groei van je baby, is borstvoeding de beste voeding die je kan geven de eerste 6 maanden. Gelukkig is flesvoeding tegenwoordig een heel goed alternatief voor als je geen borstvoeding kunt of wilt geven.Borstvoeding geven is natuurlijk, maar het gaat niet vanzelf. Jij en jouw baby moeten dit samen leren. Hoe vaak zien wij onze zussen of vriendinnen voeden? En hoeveel praten wij erover met elkaar? Op beiden vragen is het antwoord voor de meeste vrouwen: weinig. Daarom vinden wij het verstandig als je borstvoeding wilt geven, om je hierop goed voor te bereiden. Om te weten wat de natuur voor je in petto heeft. Kennis geeft rust, en rust vergroot de kans dat de borstvoeding goed op gang komt, dat je er plezier aan beleeft en dat het uiteindelijk ‘vanzelf’ gaat.Je ontvangt tijdens het spreekuur van ons de groeigids van de GGD Amsterdam over borstvoeding. Hierin staat veel informatie over de voordelen van borstvoeding, aanleggen, het op gang komen van de melkproductie, problemen tijdens het voeden en over kolven. En luister de podcast van Mom & co met lactatiekundige Myrte van Lonkhuijzen. Wil je aanvullende info, dan is het volgen van een borstvoedingsvoorlichting een aanrader. In Amsterdam zijn er verschillende voorlichtingen. Wij raden de voorlichting ‘Voeden en Opvoeden’ van Ineke van Straeten aan. Behalve over borstvoeding, vertelt ze je alles over de eerste periode na de bevalling, ook over het huil- en slaapgedrag van je baby. Lees meer over (borst)voeding in aflevering 5 van het 9-maanden plan.