Zwangerschapszorg

Voor een gezonde ontwikkeling en groei van je baby, is borstvoeding de beste voeding die je kan geven de eerste 6 maanden. Gelukkig is flesvoeding tegenwoordig een heel goed alternatief voor als je geen borstvoeding kunt of wilt geven.Borstvoeding geven is natuurlijk, maar het gaat niet vanzelf. Jij en jouw baby moeten dit samen leren. Hoe vaak zien wij onze zussen of vriendinnen voeden? En hoeveel praten wij erover met elkaar? Op beiden vragen is het antwoord voor de meeste vrouwen: weinig. Daarom vinden wij het verstandig als je borstvoeding wilt geven, om je hierop goed voor te bereiden. Om te weten wat de natuur voor je in petto heeft. Kennis geeft rust, en rust vergroot de kans dat de borstvoeding goed op gang komt, dat je er plezier aan beleeft en dat het uiteindelijk ‘vanzelf’ gaat.Je ontvangt tijdens het spreekuur van ons de groeigids van de GGD Amsterdam over borstvoeding. Hierin staat veel informatie over de voordelen van borstvoeding, aanleggen, het op gang komen van de melkproductie, problemen tijdens het voeden en over kolven. En luister de podcast van Mom & co met lactatiekundige Myrte van Lonkhuijzen. Wil je aanvullende info, dan is het volgen van een borstvoedingsvoorlichting een aanrader. In Amsterdam zijn er verschillende voorlichtingen. Wij raden de voorlichting ‘Voeden en Opvoeden’ van Ineke van Straeten aan. Behalve over borstvoeding, vertelt ze je alles over de eerste periode na de bevalling, ook over het huil- en slaapgedrag van je baby. Lees meer over (borst)voeding in aflevering 5 van het 9-maanden plan.

Je kan er sinds 1 april 2017 voor kiezen om een NIPT te laten uitvoeren: een bloedtest die aangeeft of je ongeboren kind het syndroom van Down, Patau of Edwards heeft. De NIPT geeft geen risico’s voor jou of de baby en wordt niet vergoed door je verzekering. Vanaf 11 weken zwangerschap en ná de termijnecho kan er bloed bij jou worden afgenomen ten behoeve van de NIPT. Dit bloed wordt in een van de academische centra onderzocht op de aanwezigheid van een extra chromosoom (trisomie) 13, 18 of 21: de veroorzakers van de syndromen. De NIPT wordt aangeboden binnen een wetenschappelijk onderzoek: Trident-2. De NIPT spoort dezelfde aandoeningen op als voorheen de combinatietest. Alleen geeft de NIPT een uitslag die veel betrouwbaarder is.Een goede testuitslag heeft een betrouwbaarheid van 99,9%. Een slechte uitslag heeft een iets minder grote betrouwbaarheid.Het is belangrijk dat je goed geïnformeerd bent over de mogelijke uitkomsten als je deze test wilt doen. Welke keuze je namelijk ook maakt, je kan te maken krijgen met moeilijke keuzes over het wel of niet afbreken van de zwangerschap.Lees hier meer over in aflevering 3 van het 9 maanden plan.

Het amstermam zorgplan hebben wij zelf met zorg samengesteld. Hierin vind je alle informatie die je nodig hebt: vanaf de eerste echo tot na het kraambed. Download Zorgplan (NL). Download Care Plan (ENG). Vind je geen antwoord op je vraag? Mail ons op mail@amstermam.nl en we helpen je graag.

Het volgen van een cursus is een goede voorbereiding voor je bevalling. Je krijgt tijdens zo’n cursus heel veel extra informatie die bij onze zorg niet standaard aan bod komt. Je leert ontspanningsoefeningen om tijdens je bevalling de weeën op te vangen. En het is belangrijk om fysiek voorbereid te zijn op je bevalling. Een fit lijf bevalt immers beter! Wij adviseren onze cliënten daarom dringend om een zwangerschapscursus te volgen.Elke zwangere heeft andere behoeftes als het gaat om hoe je je voorbereidt. Gelukkig is er voor elk wat wils. Zo is er hypnobirthing,  yoga, gym, fitness, hypnotherapie, massage, zwemmen, haptonomie, Mensendieck en nog veel meer. Voor een compleet overzicht kan je op onze 3 locaties in de  foldermap kijken voor inspiratie. Schroom niet om ons of je Centering Pregnancy groep om specifieke tips te vragen wanneer je bedacht hebt wat je wilt.

Wanneer jullie niet getrouwd zijn en geen geregistreerd partnerschap hebben, zal je partner de baby moeten erkennen om juridisch gezien een band te hebben met jullie kind. We raden je aan om de erkenning voor 30 weken geregeld te hebben. Wanneer je partner de baby heeft erkend kan hij/zij na de bevalling aangifte doen van de geboorte (binnen 3 dagen) en wordt er automatisch een aanvraag tot het delen van het ouderlijk gezag ingediend na de aangifte. Jij hoeft niet binnen 72 uur na de bevalling naar het stadskantoor.Als jullie je eerste kindje verwachten, ga je samen naar het stadsdeelkantoor om de baby te laten erkennen door je partner. Dit moet op afspraak. Vergeet niet om beiden je legitimatie mee te nemen. Al bij de erkenning moet je kiezen welke achternaam de baby zal krijgen. Tip: erkenning kun je in iedere gemeente en stadskantoor op afspraak regelen; soms is het sneller geregeld buiten de stad.

Na de intake zijn er 9 Centering Pregnancy bijeenkomsten die elk 2 uur duren. Daarna vinden er nog 1-4 bijeenkomsten van een uurt plaats.Tijdens ieder bezoek meet je je bloeddruk, wordt je buik onderzocht  door de verloskundige om de groei en ligging van de baby te beoordelen en luisteren we naar de hartslag van de baby.Daarnaast komt er bij elke bijeenkomst informatie aan bod over verschillende onderwerpen die in de betreffende fase van de zwangerschap voor jou van belang zijn. De data van de bijeenkomsten staan van tevoren allemaal vast. Lees hier meer over bij zwangerschapszorg.

De eerste afspraak is de intake en deze wordt gepland rond 8 weken. Tijdens de intake neemt je verloskundige gemiddeld 45 minuten de tijd om je over veel verschillende onderwerpen te informeren, je vragen te stellen en onze zorgverlening met je te bespreken. We bespreken de vragenlijst – met onder andere vragen over jouw gezondheid, die van je partner en die van beide families – die je van tevoren hebt ingevuld. Indien je wenst bespreken we de mogelijke prenatale testen.Verder krijg je een formulier mee om een standaard bloedonderzoek te laten doen. De verloskundige meet je bloeddruk, bepaalt je BMI en onderzoekt je buik.

De eerste afspraak met de verloskundige is een intake. Hiervoor heb je al een vroege echo gehad.Neem hiervoor mee:

• legitimatie
• verzekeringsbewijs
• ingevulde vragenlijst
• als je bij deze afspraak ook een echo hebt en meer dan 10 weken zwanger bent: een volle blaas

Zodra je een positieve zwangerschapstest hebt kan jij je bij ons inschrijven. Zo zorg je ervoor dat je iemand hebt die je kan bellen als je ongerust bent of zorg nodig hebt. Daarnaast zorgt een tijdige aanmelding dat we de eerste afspraken rond 8 weken in kunnen plannen met je.